ボウリング大会!        (^^)


 今日は、日曜出勤、、日曜出勤は、、普段と違って立ち仕事なんで、、結構、足にきます、、、


 そして、、急いで帰ってきて、、夜はボウリング大会!!


 今日は、うちのチームはレギュラーメンバーが集まらず、、僕以外はみんな助っ人!ww


 助っ人の皆さん、お疲れ様でした!


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 15チーム中、団体は5位!! 前回と同じですね!!(^^)

 個人は、、160、178、、合計338、、なのに、、60人中、、7位、、7位??


 ハイスコアに関して言えば、、なんと、、ベスト5の方々、、みんな200越え!!

 ハイスコアはアッキーの244、、、

 なんとハイレベルなんだ、、、ww

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 さて、次回は今月末、、ハロウィンボウリング!!楽しみ〜!

 しかし、、昼間の影響か、、足がつりそう〜ww

















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月末!       (^^)



 今日は、、空いた時間でボウリングの練習に行こうと思ったら、、なんと、、予約でいっぱいだそうで、、、


 残念、、、



 と思っていたら、、、ゆ〜すけちゃんが遊びに来てくれました〜!

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 さぁ、、明日からは10月!!


 わくわくな週末で〜す!!


 楽しみなことがいっぱい!!













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二人会議!       (^^)



 今日は、昼はなんと!

 すばる君が、、先日のABOの話などを聞きに来てました〜!


 ABOの話だけではなく、先日のあっきーの話やいろんな話で盛り上がって、、夕方まで!ww


 すばる君、、なかなか会えないからね、、、いい時間でした〜!



 夜は、、急遽、、時間が空いてしまったので、、来月に向けての二人会議!!

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 なんか、、わくわく〜!(^^)












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しろシェフ「まごころごはん。」inHANAビル!    (^^)



 今日は、、週の中日にお休みをいただいて、しろシェフ「まごころごはん。」inHANAビル!

 いつもお世話になっている、さわちゃんのお家での「まごころごはん。」でした!


 参加してくださったみなさん、ありがとうございます!!


 
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 そして、、今日も一番人気! ミルフィーユ豚カツ!!

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 今日も盛り上がりました!!


 からの、、エディオン行って、、空いた時間でボウリング練習行こうと思ったら、、、予約でいっぱい!!入れなかった、、残念、、、



 さて、、明日も頑張りましょ!!















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あすも、しろシェフ「まごころごはん。」     (^^)


 今日は、仕事帰りに実家方面へ!


 散髪へ行ってきました!!

 同級生なんですが、、同級生っていいですね〜!


 
 そして、、、家に帰ってメールの確認、、、

 Amazon恐るべし!!


 なんで、上巻買ってないのに、、下巻だけオススメしてくるのか??


 もしかして、、下巻の方が面白いのか??


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 明日は、お休みをいただき、内山下のさわちゃんところでの、、、

 しろシェフ「まごころごはん。」

 人気のミルフィーユ豚カツ!!やりますよ〜!

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 楽しみ〜!(^^)













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ボウリング!       (^^)



 今日は、、4連休、、1日はさんで5連休、、明けの出勤日!!

 正直言って、、きつかったです、、、ww



 夜は、予定が空いてしまったので、、今週末のボウリング大会2回戦に向けて、、練習!

 
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 なんか、ちょうど、大会があるみたいで、、レーンのオイルを引きなおした直後だったようで、、


 オイルの多いレーンに悪戦苦闘!!

 しょーこちゃんにいたっては、、いつもめっちゃ曲がるのに、、今日はそのままストレートにガータにおちたりと、、本当に苦労されてました、、、


 それでも、、なんとか、、最終的には調整できて、、、最後はこのスコア、

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 もう一回くらい練習に来るかな、、、ww














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もりだくさーん!         (^^)

 今日は、倉敷の留美さんのお家での、、しろシェフ「まごころごはん。」

 津山から橋野さんご夫妻も来ていただいて、、盛り上がりました!!

 留美さんのお友達のさゆりさん、、めっちゃ楽しい方でした〜!自然すぎる〜!

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 終わってからの、お茶の時間!!

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 津山から北天まんじゅう、、そして、えっちゃんのリンゴ!!留美さんのプリン!!

 皆さんありがとうございます!!


 今日も一番人気は、、ミルフィーユ豚カツ!

 美味しんですよ!!

 食べてみたい方は、、28日のクックにどうぞ!!ww



 そのあと、急いで帰ってきて、、まこちゃんご夫婦お出迎え!

 iPadのデータ移行がうまくいかないということで、、お手伝いしながら、、健康の話を!

 みんな健康に過ごして欲しいですからね!!


 そして、、今日の最後は、、やんさんにお呼ばれして、、あんなさんご招待の、、あんなさんの息子さんJasonくんのJazzライブへ!!

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 めっちゃ素敵なサックス!マスターのドラムも感動でした!

 また、改めて、JazzのCD聞きたくなりました!!(^^)


 朝から、出ずっぱりのいい1日でした!!


 明日から仕事、、がんばりましょ、、、ww














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大阪GO!       (^^)



 今日はホーリーに、乗せてもらって、、大阪遠征でした!!

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 今日聞きに行った話も、とてもよかったです!!


 からの、、ホーリーに大阪駅まで送ってもらって、、高校の同級生とランチ会!!


 美味しい肉を頂いてきました!


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 そのあと、仕事ということで、、手嶋くんは消えたので、、岡さんと二人で、、近くのカフェでお茶してから帰ろうということになり、、お茶してたんだけど、、、


 盛り上がりすぎて、、あっという間に、、2時間、、、あら?そろそろ手嶋くん、、終わってない?

 ということで、、連絡とって、、再び合流!


 晩御飯も一緒に食べることになりました〜!ww


 なぜか、、インド料理!!


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 辛かった〜!

 ここでも、、いろんな話で盛り上がる盛り上がる!!

 高校時代の話もだけど、、なぜか、、あと10数年で訪れる老後の話とか、、、


 いやぁ〜!備えてないと怖いよ〜!って、、、



 なんか、めっちゃ楽しい大阪遠征!!また近々行こう〜と!












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お墓掃除!          (^^)



 今日は、朝早起きして、、別行動!!ww


 しょーこちゃんは、ふみちゃんのところへ、アクセサリー作りへ!!


 ぼくは、実家へ墓参りに!!

 道中、パンダトレノのお仲間とすれ違いましたよ!!

 この写真はぼくの車ですが、、、

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 雨の中、墓掃除してきました!


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 お墓掃除の後、、実家によると、、、、


 
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 車が新しくなていました〜!びっくり!!


 ぼくの車も、まだまだ修理したいんだけどね〜!

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 途中、よった麦のヒゲ、、パン屋さんで、隣に停めてた年配の方に、、

 「こりゃまた、ふり〜車じゃなぁ!骨董品じゃな!!大事にのられ〜よ!」

 とエールをいただきました!


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 しかし、、一本しかないとあんまり面白くないけど、、こんだけ山積みされてるとかわいい!!ww

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 さて、、明日は、大阪へ!!


 楽しみ〜!















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「まごころごはん。」三昧!        (^^)


 今日は、朝から古民家むっちゃんち、、


 しろシェフ「まごころごはん。」でした!!


 
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 新作も食べてもらえたし、しっかりお話しできていい時間でした!!


 からの、、そのまま、、今度は、、たまちゃんちでの、師匠大橋さんの「まごころごはん。」へ!!

 久しぶりの開催、、小規模での開催でしたが、、新しい情報もあって、とっても勉強になりました!!


 そのあと、、一緒になった、かおちゃん、あやめちゃんとONSAYAでお茶〜!(^^)

 あやめちゃん、僕が以前やってた職種、、SEなんですね〜!

 忙しいよね〜!体壊さないでね!!ご飯しっかり食べてね!!って、、盛り上がりました!

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 帰って来て、急いで準備して、、、今日の夜はアッキーのお話をみんなで聞く日!

 その前に、、アッキーと「まごころ食事会」

 
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 アッキーには、、今日習ってきた新しいレシピ、「もやしとニラの野菜炒め」「かぼちゃの煮物(コーン入り)」「さつまいもご飯(コーン入り)」「黒胡麻ケーキ」と、僕の新作「ミルフィーユ豚カツ」を食べてもらいました!!

 いや〜、喜んでもらえましたよ!!

 そして、、しげぴ〜と、かおちゃんが参加しての、アッキーの話は、、とても良かったです!!面白かったし、、現実を目の前に置かれた感じで、、老後を今と同じように暮らしていくには、、今、毎月どのくらいの貯蓄が必要か?などなど、、


 人工知能や、自動運転の車、、日本サッカーの世界ランクがなぜ低いのか??

 などなど、、さすが!分析のアッキー!!


 面白かった〜!


 さて、、明日もお休みです!!御墓参り行かないとね〜!











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メンズ「まごころごはん。」       (^^)



 今日は、5連休明けのお仕事、、そして、、明日からは4連休!!ww

 なんか、休みボケしそう、、、ww


 夜は、メンズ「まごころごはん。」


 いつものメンバーで、こじんまりと開催!!


 先生、たかしくん、いつもありがとう!!


 
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 ニラの炒め物、ミルフィーユ豚カツが大人気でした!!

 そして、、ししとうの蒸し焼きも!!


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 盛り上がって、、結構遅くまで!!ww


 明日もクック、、週末もクック、、ワクワクな週末4連休です!!













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革LAB樹        (^^)



 今日は、人間ドック!

 まぁ、、おおむね健康なんですがね!!ww


 いつもどおりの、特に大きな異常はなしという結果でした!!


 しかし、、早めに行こうと思って、大雨のなか、7:30位にはついたのに、、すでに6番目でした、、、ww



 健康づくり財団、、ここの弁当、喜怒哀楽の松花堂弁当!美味しいんです!!


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 そのあと、台風の影響で、、会う予定だった人と会えなくなったので、ぽっかり空いた時間で、、しげぴ〜のはじまる整骨院へ!


 気持ちよかった〜!


 で、一旦帰って、、今度は、しょーこちゃんを連れて、、もう一度、、はじまる整骨院へ!ww


 そこで、、なんという偶然!


 あぶない刑事の大下(柴田恭兵)が履いていた靴を見て、その当時買ってお気に入りだったけど、、汚れて最近履いていない靴

 
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 (以外に、このデザイン、定番なんですよ!)

 をメンテナンスに出そうと思っていた、、はじまる整骨院の隣の革修復のお店、、、


  「革LAB樹」( http://www.kawalab.co )


店長さんを紹介してもらおうと思っていたんだけど、、なんと、たまたま店長さん「坪井かおり」さんが、治療に来ていて、、ばったり!!


 そのまま、靴持ってお店にお邪魔して、メンテナンスをお願いしてきました〜!


 そして、、、その靴をなんで買ったか、とか、、いろいろとお店で話が弾んで、、小一時間、話し込んでしまいました!!


 店長のかおりさん、とっても親切で丁寧で、楽しい方でした〜!


 また会えるのが楽しみです!!(^^)


 いい出会いが続いて、ワクワクです〜!


 そして、明日は「メンズまごころごはん。」

 みんな来てね〜!















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しろシェフ「まごころごはん。」       (^^)


 
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 今日の参加者は、英子さんとお友達、そして、ゆ〜すけちゃんのお友達のきょうこさん、民枝ちゃんとこうちゃん!

 盛り上がりましたよ!!(集合写真忘れた、、、)


 今日の一番人気のニラの油炒めをめっちゃ食べる4歳児にびっくり〜!



 で、夜は、、真先さんの「健康の話」を聴きに行ってきました!!

 すごくシンプルでわかりやすかったので、、みんなに伝えたいな!!


 さて、明日は人間ドック!!もう食べられません、、、寝よっと、、、ww














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シンプルスキンケア!         (^^)


 今日も朝から活動開始〜!

 ちょっと買い物に出かけてはみたものの、、、JAはなやか、、めっちゃ並んでる、、、あきらめますた、、、ww


 あいちゃんと、かおちゃんがやってきて、、なんと、、うちで、リンパ開始!ww

 
 終わってから、、真奈魅ちゃんを迎えに行って、、


 今日は、、クローズでシンプルスキンケア!(嘘です、、、日程と時間の調整が直前まで決まらず、告知できなかっただけです、、、)ww

なんか、、女子会になってましたけど、、ww


 
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 そうそう、、リンパのあとの食べたご飯は、、あいちゃん、かおちゃんも大好物の焼きそばピザ!!

 
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 美味しかったです〜!



 からの、、真奈魅ちゃんを送っていって、、しばらく、4人でお話ししたあと、、、


 かおちゃんも一緒に、Tomoakiくんと、、ディナー!

 Tomoakiくんのリクエストで華家にいってきました〜!


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 ここの中華、美味しいんですよね!!

 しっかり食べた割には、安かったです!!満足!(^^)


 さて、明日は、、ARMASでのしろシェフ「まごころごはん。」


 大好評の「ミルフィーユ豚カツ」楽しみにしておいてくださいね〜!

 あ!!ドタ参大歓迎ですよ〜!(^^)
















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テニス大会!       (^^)


 今日は朝から、、テニス大会!


 毎年、持ち回りで開催の、、今年は岡山が当番!

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 かなり前から準備してました!というわけで、、僕は事務局に専念、、、試合には出ませんでしたがww


 その甲斐あって、、9年ぶりの優勝!!!

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 盛り上がりました!!


 夜は、そのままの勢い、懇親会!!


 みんなすごいね〜!


 さて、、明日は、かおちゃん達とお出かけなんだけど、、、雨、、大丈夫??














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ぶっかけ!        (^^)



 今日の朝は、しょーこちゃんは、暴走かっちゃん(笑)とお出かけ!!


 のりちゃんちでの、メイクの勉強会!!

 盛り上がったそうです!!いいなぁ〜!


 そのあと、、かっちゃんがやってきて、、食事会!

 時間がなかったんで、、今日のメニューは、、まごころぶっかけうどん!


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 おいしかった〜!

 かっちゃん、相変わらず、面白かった〜!



 さて、、明日は、、テニス大会!!がんばりましょ!!(試合はしませんけどね!)


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5連休!      (^^)



 今日は、夜勤あけ!

 うちの職場の夜勤は、、日勤+夜勤、、ww

 なので、、日勤をこなして、、夕方から朝まで、夜勤して、、、朝からまた日勤!

 
 なんと、、、24時間+8時間の勤務(夜勤あけの日が休みだった場合を除きます。)


 というわけで、、昨日の朝7時に家を出て、、今日の夜の7時に帰って来ました〜!ww


 で、、明日から5連休いただいてます!!(最終日は人間ドックだけど、、、ww)



 わくわく〜!(雨、、台風、、大丈夫かな??)


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夜勤、、、 ^_^;



今日は夜勤、、、


明日頑張ったら、、日曜出勤の代休も含めて、、連休です!!


もうちょっと頑張りましょ!(^_^)


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ミルフィーユ豚カツ!      (^^)



 昨日、よしこちゃんに〜って作ったミルフィーユ豚カツの進化版!

 自分で言うのもなんだけど、、美味しかった〜!


 今日の弁当にも入れてみたけど、、やっぱり、美味しかった〜!


 
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 これは、、次回のクックのレシピに加えるしかない!!


 ということで、、、しろシェフ「まごころごはん。」 メンズ「まごころごはん。」にお越しの皆さん!!楽しみにしておいてくださいね!!(^^)














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まごころ食事会!         (^^)



 今日は、同級生のよしこちゃんをお迎えしての「まごころお食事会!!」(^^)


 急いで帰って来て、、準備して、、お迎え!!


 楽しい時間となりました〜!


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 今日は、準備に、ケーキにしょーこシェフも大活躍!!


 そして、、よしこちゃんのお土産は、、神谷さんの菜種油!!

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 使うの楽しみ〜!


 そして、デザートに、途中で寄ってくれたりょうさんの差し入れのカヌレ!!

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 BGMは、、「HaRuRu」さんから届いた素敵な音色!

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 買ってよかった〜!(^^)♪


 しかし、、同級生っていいね〜!なんだかんだと、盛り上がります!!


 これからもよろしくね!!
















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ライブ♪      (^^)


 今日は、日曜出勤でしたが、、、急いで帰ってきて、、かっちゃんと一緒にお出かけ!!

 都津子さんにお誘いいただいていた、、SEIKOさんのライブ!!


 中庄まで行ってきました!!


 
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 はっし〜、、都津子さんの映像とSEIKOさんの歌のコラボのライブ!

 いい時間でした!



 からの、、お腹が空いた〜!ということで、、


 陽に吹かれ


 
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 さて、明日は、同級生、よしこさんが、ご飯食べに来てくれます!!楽しみ〜!


 その前に、、仕事頑張りまっしょ!(^^)














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カレー!         (^^)



 今日は、朝から草刈りに!


 りょうさんのご実家の隣の納屋の前の片付け!!


 男らしい一美ちゃんが、草刈り機を振り回して、、大きく育ったセイタカアワダチソウをバッサバッサと切り倒し、、、

 大活躍でした〜!


 
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 終わってから、、軽食の時間!!

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 早起きはいいですね!!


 夜は、民枝ちゃんとこうちゃんがやってきて、一緒に晩ご飯!

 
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 今日はカレーでした!!

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 一時はどうなるかと思ったけど、、ww

 美味しかった〜!


 デザートは民枝ちゃんが持ってきてくれたモロゾフのプリン!

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 楽しい時間でした〜!(^^)


 明日は日曜出勤からの、、、はっし〜ちゃんプロデゥースのライブ!!


 楽しみで〜す!!













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ファイトケミカルス!        (^^)


 欲しかったんで、、買った本!

 ファイトケミカルスとか、すごく興味あるし、健康とか、この歳になると本当に大切だしね!!


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 なんと!!岡山出身のお友達が載ってました〜!!


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 そして、、ファイトケミカルス、、、野菜とか果物を作るには、やっぱり、、土が大切だし、、もちろん、農薬や肥料は使ってない方がいい!

 ということで、、こだわりの農地!

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 うちで使ってる大好きなお醤油の原料の豆太郎(大豆)を40年以上前から自然農法で作ってるこの方

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 やっぱり、、オーガニック!(^^)














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貯蓄率!         Σ(・□・;)



 今日は、、昼の間に、すばるくんが来て、、昨日のしげぴ〜と同じく、、ワクワクな打ち合わせ〜!


 
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 しげぴ〜も、すばるくんも、、、もちろん、かおちゃんも、、みんな、将来のことしっかり考えて、少しづつ、先に進んでるんだよね!!


 昨日の昼に来た、まこちゃんも!!


 アッキーが言ってた老後にかかるお金の今からの貯蓄のための貯蓄率の話!

 めっちゃリアルでした〜!


 僕は、一体給料の何%、毎月貯蓄していったらいいのよ〜!生活できんじゃん、、、


 いやぁ〜、、、がんばらないと、、、ww



 











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濃い一日、、、ww        (^^)

 今日は、朝早めに行動開始!


 JAはなやかへ!!


 平日なのに、、、買い物客でいっぱい!!びっくりです!!ww

 そういえば、、行く途中で、むっちゃんに遭遇!!気づいてもらえなかったけど、、、むっちゃん、素敵な笑顔で自転車こいでました〜!

 むっちゃんの笑顔、素敵でした!!


 からの、、昼には、アッキーとマコちゃん!!


 何回かチラッと会ったことはあったけど、しっかりお話しするのは今日が初めての二人!


 盛り上がりました!!


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 ケーキでおもてなし!!


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 マコちゃん、これからもっと広がっていったらいいね〜!


 からの、、ちょこっとエディオンいって、ポケットWiFiの機種変!!

 案内来てたからね!!

 狩屋さんいつもお世話になります!!



 帰ってきて、晩御飯作って、、、夜はしげぴ〜、おもてなし!!


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 一番人気は、「ミルフィーユとんかつ」

 薄くスライスした茄子にチーズ挟んで、、シソで巻いた後、しゃぶしゃぶ用の豚肉で巻いて、衣付けてフライに!!

 美味しいんです!!!

 でも、準備に手間がかかるんで、なかなか、クックのメニューには載せられない一品!


 食べてみたい方は、、食べに来てくださいね〜!ww

 でも、、メンズクックでのオファーを受けたんで、、やってみようかな??(^^)



 で、、今日は、しげぴ〜、盛りだくさん!!


 いろんな話して、、盛り上がって、、ちょっと前に大阪で聞いてきた話をシェアして、、などなど、、

 最終的に、しげぴ〜のポケットWiFiの設定ができたところでお開き!!


 いやぁ〜!濃い一日でした!!


 明日は仕事なんだよね、、、なんか、今日が土曜日な気分なんですが、、、明日、起きれるかな??ww
















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美香ちゃん!       (^^)


 いろいろと、頑張っている美香ちゃん、昨日から岡山に帰って(?)きてて、、今日までいたそうです!!


 もっと早く連絡くれたら、会えたのにね〜!ww


 なんの用事??


 着物イベントのモデルさん!

 モデルさん業、頑張ってるんです!!


 綺麗だよね〜!

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 もっともっと、、頑張ってほしいな!!


 今度帰ってくるときは、、早めに連絡してね!!ww


 頑張ってるお友達、応援したくなるよね!!(^^)













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cocokaraが、、、        (T^T)


 昨日のコストコ!!


 
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 とにかく、でっかいキッチンペーパー!!


 これって、めっちゃ便利なんですよ!!でかいうえに、結構吸い取ってくれるし、、ご近所さんにいただいて重宝してたんで、今回は、うちが買ってきました〜!


 さて、、今週も予定満載で、、ワクワク!!


 そんななかに、、突然飛び込んできた悲しいお知らせ、、、

 あやさんのアトリエ兼ショップ「cocokara」が、もうすぐ閉店するそうです。。


 あやさんと出会わせてくれた、、そして、、りゅうちゃんや、明日香ちゃん、ゆみこさん、、、多くの作家さん、多くの人との出会いの演出をしてくれた素敵な場所、、、

 とても寂しいですが、、あやさんの次へのステップになるんだと思うと、、ワクワク感もあります。


 あやさん、頑張ってくださいね!!!


 閉店までに行かないと〜!(^^)














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コストコ!       (^^)

 
 今日は、台風の様子がまだのようだったので、、広島行き決定!


 ということで、初コストコ!


 
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 なにもかもが、、規格外にでかいのだ、、、ww


 でも、、アメリカからの品については、アメリカ基準なので、、比較的、添加物の種類が少なかったり、、で探すと結構いいものが置いてあるんですよね!!

 日本の品も中にはいいものもあり、、国産の穀類使った16穀米とか、、を買って帰りましたよ!!

 それと、、どでかいキッチンペーパー!ww


 結構、楽しめました〜!

 
 からの、、場所を変えて、、、広島といえば、、これでしょ!


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 から、、馴染みの場所へ!!


 お塩買ったら、、キャンペーンということで、、スウィーツいただきました!ww

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 しっかり楽しんで、、帰って来ました〜!


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 さて、、明日からまた頑張りましょ!












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おうちで「まごころごはん。」      (^^)


 今日は、朝早起きして、準備!!

 お友達をお迎えして、、しろシェフ「まごころごはん。」


 よしこちゃん、めっちゃ喜んでもらえましたよ〜!

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 食の話でめっちゃ盛り上がっていたところへ、、かおちゃん登場!!


 で、よしこちゃん、明日、車の買い替えのために、、車屋さんいくんだけど、車屋さんの知り合いいない??

 ってことで、、オートビークルを紹介しました〜!明日の朝、行くみたいです!!いい車見つかるといいね!!


 かおちゃんとは、、わくわくな打ち合わせ!!短時間だったけど、、盛り上がりました〜!


 夜は、久しぶりのかずちゃんと「まごころごはん。」

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 とちゅうで、ゆ〜すけちゃんも加わって、、またまた大盛り上がり〜!

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 楽しい一日でした!!


 明日も楽しみ〜!










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