テーマ:アングリ

「アングリ」!!     (^^)/

 今日は、しょーこちゃんは、、キラキラ女子会!!  いつものように、みほこさんと一緒に参加してきました。  今年も、キラキラ輝きながら、進んで行きましょう!!いいね~!  夜は、Advance!今回は、しげぴ~のご要望で急遽の開催でした!!  お題は「アングリ」  しげぴ~、アングリのま…
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「まごころアングリ」     (^^)/

 今日は、しょーこちゃんは、りかちゃんちでのお料理会に、かずみちゃんと行ってきました!!  今日のメニューは、、ノンスティックメニュー!  餃子と、クレープ!!食べたいな~!  餃子は持って帰ってくれてましたが、、明日のお楽しみ!  で、その後、開店五周年記念セール中の「やんカフェ」へ! …
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アングリ~!     (^^)v

 今日は、しょーこちゃんは、かおちゃんにリンパマッサージをやってもらいました。  なんか、動きが軽やかになってますよ~!ww    夜は、アングリのお話!講習会をうちで開催しました!!  今日のメンバーは、真由美さん、かおちゃん、、と、、なんと~!!!かっちゃん!!  みんな真剣に聞いていただけまし…
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「抗糖化」セミナー!      (^^)v

 今日は、夜勤明けでした。  帰って来て、晩ご飯食べているところに大橋さんから連絡をいただき、りょうさんちで開催の「キングダムミーティング」に特別に参加させていただきました。  今日は、大橋さんの「抗糖化」セミナー  僕も、おうちで、みんなに「アングリ(抗糖化)」のお話をさせていただいているので、、大橋さんのきちん…
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「アングリ」会!     (^^)/

 今日のしょーこちゃんは、としこさんとランチ~!  頼まれていたものがあったので、それを渡す用事でそのまま一緒だったようです。いいね~!  カフェZと、「あおぞら」パンへ行ったそうですよ!!  その後、すばる君が、昨日の「決起集会」の様子を聞きにやって来たようです!  気になる事はすぐに!っていう、この感覚!…
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「アングリ」会!     (^^)/

 今日は、朝、早めに帰って来たら、、しょーこちゃんがいない、、、  「私は朝ご飯は食べたよ!」  「僕はどうしよう?近所でパンでも買ってこようか?」  「私もこれから帰るから、待っといて~」  待つ事、、2時間、、、(_ _;  やっと、昼前に朝ご飯にありつけました。ww  その後…
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ままさん、集合!!ww     (^^)/

 今日は、昨日、緊急出動でちょっと遅くなったけど、、早起き!!  朝からしょーこままと一緒に、ゆ~すけちゃんちへ行ってきました。  今日は、ゆ~すけちゃん邸での、、    しろシェフ「まごころごはん。」  なんと、、参加者が、、しょーこまま、ゆ~すけまま、丸々先生ままの、、ままさんトリオ!! …
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今日も盛り沢山~!    (^^)v

 今日も、盛り沢山な一日でした!  朝から、少しお片付けして、、近所のCafeZのお隣に移転オープンしたパン屋さん!  「てづくり KOBO あおぞら」(HPは移転前のものです。)  へ行ってきました。  めっちゃおしゃれな、パン屋さん!中で食べる事も出来る広い空間!  パンも美味しかったし、ま…
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予定満載!!       (^^)v

 今日は、朝早くから行動開始!  料理の師匠!大橋さんの本家本元「まごころごはん。」でした。  今日もスペシャルな内容!!早速今日のうちに何品か、復習しましたよ~!  今日のクックの写真の一部です!  で、その後は急いで、移動!!  4年ぶり(?)コンベックス…
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アングリ!     (^^)v

 今日の、しょーこちゃんは、かずみちゃんとお茶!いろいろと2人でいいお話が出来たみたいです。  とちゅうで、丸々先生も合流!!3人でめっちゃ濃い話!盛り上がりましたよ~!  で、かずみちゃんが帰った後も、丸々先生と、めっちゃ熱い話!!月初からいい感じです!  丸々先生は、僕が帰って来てもまだ居ました…
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千客万来!ww      (^^)/

 今日は、夜勤明けでした~!  そんなこんなで、、帰ってくるなりのお客様がお2人!!  まずは、けいちゃんちのクックで知り合って仲良しになった、よしえちゃんが!!  なんと、、近所とは聞いていたんだけど、、歩いて3分!  こんなに近いんだから、また遊びに来てね~!  で、入れ違いに、かずちゃんが…
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大橋さんの「まごころごはん。」     (^^)/

 今日も、朝早起き~!  クック「まごころごはん。」師匠、本家本元の大橋さんの「まごころごはん。」へ参加してきました。  この暑い中、今日も大勢の方が集まりました。  しょーこちゃんは、ほんと、、久しぶりに食べれる券!よかったね~!    終了後は、みっちゃんとお子ちゃま達、…
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今日も「アングリ!」      (^o^)v

 今日は、うちにこっそり集まって、、またまた、アングリのお話!!!  今日は、まだ、アングリ聞いていない、あっちゃん、かずちゃんが聞きに来てくれました。  女性が集まると、、こわいね~!話が弾む弾む!!  ここに、かずみちゃんが居たらと思うと、、恐怖です~!(笑)  あっちゃんも、かずちゃんも…
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今日も、「まごころごはん。」     (^^)/

 今日は、早起き~!朝から、広島、福岡遠征&旅行の大橋さんをお迎えに行って、岡山駅へ送って行ってきました。朝の良い時間、、色んな話も聞けてよかったです。  そして、帰って来て、急いで準備して、灘崎の恭ちゃんちへ行ってきました。  きょうは、恭ちゃんちで、第一回目の「まごころごはん。」でした。    恭ちゃんちの近…
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しろシェフ「まごころごはん。」   (^^)v

 今日は、朝早起きして、「はじまる整骨院」帰りのみっちゃんをお出迎え~!お子ちゃま2人つれて寄ってくれましたよ!  舞実さんのキムチの受け取りでした。  で、昼に岡山駅までともちゃん、迎えに行って、昼からはうちで、「アングリ」ミーティング!!  お口あんぐり~!のアングリではありませんよ。  アンチグリケ…
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アングリ勉強会!      (^^)/

 今日は、お昼にあきちゃんがやって来て、お茶を一緒に~!  で、新しい知識として、アングリを教えてあげたそうですよ!あきちゃん、参考になったかな?  夜は、仕事を急いで終わって駆けつけてくれた、しげぴ~と、、結構ご近所さんな、、まゆみさんが来てくれて、みんなで「アングリ勉強会」でした。  抗酸化も大事だけど、今…
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アングリ!(抗糖化)     (^^)v

 今日は、しょーこちゃんは、キラキラステーションでした~!  キラキラ輝いている女子の集まり!!りかちゃんちで、盛り上がりました。    それにしても、昨日の川口さんの「アングリ(アンチグリケーション、抗糖化)」の話はすごかったというか、凄まじかったですね!!  アングリもですが、、その前に、、情報!…
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アングリ!     (^^)v

 今日は、しょーこちゃんは、ご近所さん達との懇親会で、お昼は「蟹甲羅」へ行ってきましたとさ!!  毎日、いいですね!  夜は、今日は、今月二回目の川口さん!  なんと、、「アングリ」のお話でした。  「アングリ」=「アンチ・グリケーション」 訳すと、、「抗糖化」  「抗酸化」は身体をさび…
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